国旗下演讲

国旗下演讲(一)

老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《让青春与责任同行》。

站在我面前的同学们,都是90后或00后。青春对于站在蓝天下的我们,并不是一个陌生的字眼。它如暖暖朝阳,拂过稚嫩的双颊,融汇成一股火热的能量,激活一株又一株向阳的小苗;它如霏霏细雨,漫过年轻的眉睫,积聚成一汪明澈的甘泉,滋养一颗又一颗怒放的桃李。我们是正青春的风华少年,我们是正年少的世纪青年!

当青春的微风拂过光洁的面庞,我们是否想过,在我们正享受青春的阳光雨露时,在我们正欣赏着青春的七彩跃动时,我们是否忘了双肩上那份沉甸甸的责任呢?

西塞罗曾说过:“我们不是为自己而生,我们的国家赋予我们应尽的责任。”确实,具有社会意义的每个人无法脱离群体,在享受的同时也就无法逃避自己应尽的责任。

青年,就应该有担当,这个道理从古时就被人奉为至理。纵览古今,不仅有蔺相如般举臂砥柱智对强秦的冲天豪气万太豪情,更有诸葛孔明那样为诺先帝出师北伐的“鞠躬尽瘁,死而后己”,还有像范仲淹般忧国忧民、心怀苍生的“先忧而忧,后乐而乐”。让我们吼出自己的青春的宣言吧,像霍去病般发出“匈奴未灭,何以为家”的呐喊,像陆游般发出“位卑未敢忘忧国”的感慨,那顾炎武一样发出“天下兴亡,匹夫有责”的呼唤!

能承担起自己的责任,最终都能有所作为。美国总统罗纳德?里根少年时曾将邻居家的玻璃打碎,父亲代他偿还了12.5美元的赔款后,他花了半年时间打工才把向父亲借的钱还清。那之后他回忆道:“责任就是对自己要求去做的事情的一种爱。”而刘易斯的话更是言辞犀利:“尽管责任有时使人厌烦,但不履行责任、不认真工作的人什么也不是,只能是懦夫,不折不扣的废物!”

审视自己,责任意识在我们青年人的心中是否淡化了呢?当我们流连于网络世界乐不思蜀时,我们是否想过,网络上那种种未知的诱惑,正如张开血盆大口的巨蟒,吞噬我们心中不负时光的责任?当我们使着小性子,固执地向父母脱口说出伤人的只言片语时,我们是否想过,那句句无心之言,正如闪烁着寒光的利刃,斑驳模糊着我们心中孝敬父母的责任?当我们面对如山作业满腹牢骚最终无奈放弃时,我们是否想过,那一时的妥协,正如根根无形的绳索,扼杀着我们心中对梦想的责任?我们是否已在不知不觉中错失了许多应尽的责任?

其实,责任对于我们青少年来说,并不是一件多么难的事情。看到家中有责任,不添麻烦尽力帮忙是我们对家庭的责任;看到有垃圾有校园内,随手拾起扔进垃圾桶是我们对校园的责任;看到有老人摔倒在马路上,前去扶起不求回报是我们对社会的责任。

我们全体师生,有缘于叫仪陇中学的这片土地,当县城搬迁的失落渐渐在心头淡去,我们面临着许多挑战和机遇。就在昨晚,2014年高考的辉煌与骄傲又一次礼花绽放在我们的校园。正值新帅掌印,我们全体师生更当迸发出前所未有的激情,团结一条心,拧成一股绳,憋足一口气,卯足一把力,突破瓶颈,把六月的辉煌不断刷新。让帅乡红土地上,最是老校花更艳,金城山下最芬芳,这就是我们全体仪中人的责任。这需要我们每一个人,去践行自己富有责任感的使命,正因为这种责任感,他必然让我们在这片土地上本身生活得无比踏实和安心。

同学们,老师们,“士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后己,不亦远乎?”21世纪的我们是一股全新的潮流,时代赋予我们重任,我们还等什么?滚滚浊流掀不翻生命之舟,浓浓雾霾遮不住前行的路,我辈定会不畏艰难,携责任同行,让我们的青春发出灿烂而独特的光芒!

谢谢大家!

国旗下演讲(二)

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。

合理的饮食,充足的营养足以保障我们的健康水平,收获好的身体素质。不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程序的危害。

每当上学和放学时,总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前,或驻足观望,垂涎欲滴;或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗……那些零食,油炸的,烧烤的,五颜六色,煞是好看,却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素,更别说灰尘、细菌。大家可知,若长此以往,必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯,而须还上瘾,()一天不吃零食,心里就难受。其实,青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段,也是智力发育的关键时期,这个时期的膳食供给是否充足、合理,不但直接影响我们的生长发育,而且还关系到我们一生的健康。因此,这一时期合理的饮食,帮助我们养成良好的饮食习惯,显得尤为重要。

饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低,在这里我想送大家四句话:最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的医疗是食疗,最好的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重,更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园,显然,这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低,对身体危害大,在我校同学购买的外卖中,油炸的食品居多,同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园,很多一次性餐具遇高温或油脂,会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下,校内食堂是在严密的监管之下经营的,为同学们的健康生活保驾护航,建议同学们在校内食堂用餐。

关注食品安全,学会营养搭配,平衡饮食,应和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学合理的饮食,养成良好的饮食习惯,拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境,在此,我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议:

一、拒绝违禁食品,从我做起;

二、不将食堂的食品带到教学区;

三、养成合理的饮食习惯,健康生活从我做起。

各位同学,让我们从自己做起,从现在做起,合理饮食,健康生活,合力共建校园良好的学习生活环境。

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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